Морская соль для ванн или бальнеологический курорт в собственной ванне

Красота греческой богини любви Афродиты – родилась из моря! Морская соль — очищала её кожу. Окутывая дивный стан — оттачивала каждый изгиб до совершенства. В дуэте с волнами — лелеяла душу.

Не зря греческий эпос все свои мифы объединяет с морем.

Только у моря есть столько силы, которая способна: исцелять, холить, нежить. Силой своей море одарило — соль.

морская соль для ванн

Формула здоровья — морская соль

Польза морской соли известна издревле. Целебными и очищающими свойствами минерала, люди пользуются более ƖV веков. Является природным источником важных для организма веществ:

  • Кальций – продлевает молодость кожи, улучшает кровообращение, укрепляет костную структуру, уменьшает травматичность.
  • Калий – улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, не допускает появление отеков на коже, способствует быстрой регенерации ран.
  • Бикарбонат натрия – отличный антисептик при грибковых заболеваний, выводит из организма кислоты.
  • Йод – просто необходим при гормональных нарушениях.
  • Бром – укрепляет нервную систему, положительно влияет при расстройстве психики.
  • Селен – оберегает от онкозаболеваний.
  • Хлорид натрия – обычная соль. Поэтому морскую, хорошо употреблять в пищу.

Комплекс дополняющих друг друга элементов, благотворно влияющих на состояние всего человеческого организма – вот максимальная польза морской соли.

морская соль для ванн

Соль для ванн — какую выбрать

Сертификации морская соль не подлежит. Поэтому правильно будет приобрести минерал в аптеке. При покупке обратите внимание на цвет соли. Белоснежный вид имеет минерал очищенный химией. Выбрать лучше натуральный продукт, который имеет неприглядный серый цвет.

Хранить продукт нужно правильно, соль хорошо впитывает влагу, держать ее лучше в герметичном сосуде.

Важно помнить, что принимать соли для ванн, не причиняя вред, необходимо грамотно:

  • прием ванны через 2 часа после трапезы;
  • продолжительность приема водных процедур не дольше 20 минут;
  • температурный режим воды не более 40 градусов;
  • перед солевой терапией и после – прием душа
  • ванны в нетрезвом состоянии – противопоказаны.

Ограничения к солевым процедурам

Прежде чем пользоваться целебными ваннами, ознакомьтесь с рядом существующих ограничений. Вред подобные процедуры принесут:

морская соль для ванн

  • беременным женщинам;
  • людям, страдающим гипертонией;
  • принимать ванны при наличии опухолей – противопоказано;
  • с открытыми ранами, грибковыми и гнойными инфекциями;
  • болеющим туберкулезом;
  • при нарушении кровообращения;
  • страдающим подагрой и ожирением;
  • серьезными расстройствами нервной системы – эпилепсией.

Кому морская соль принесет пользу

Принимать ванны с целебным минералом хорошо людям:

  • с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
  • при кожных заболеваниях, не инфекционного характера;
  • при воспалительных заболеваниях мочеполовой системы;
  • при нарушениях опорно-двигательного аппарата;
  • при травмах центральной и периферии нервной системы.

Ванны не принесут вред больным подобными заболеваниями. Интенсивным, многокомпонентным влиянием на каждую клетку и функцию организма – вот чем полезна морская соль для людей с ослабленным здоровьем. Ванны в профилактических целях проводят курсом. Солевая профилактика состоит из 10 – 15 процедур, с передышкой в два дня.

Морская соль для ванн — источник молодости и свежести

Уход за своим телом и организмом – дарит душевную гармонию, поднимает собственную самооценку, а значит, дает положительный жизненный настрой. А это наиглавнейшая ступень на пьедестале под названием – здоровье!

Чтобы подарить свежесть и молодость организму, 250 – 300 гр соли для ванн, растворите в горячей воде. После, долейте необходимое количество воды комфортной температуры. Принимать целебные силы через воду можно раз в три дня. Длительность, подобной бодрящей «терапии», оптимально 20 минут, не дольше. После процедуры оботритесь насухо и нанесите на тело свой индивидуальный крем.

Использовать такие ванны будет полезно не только для поддержания жизнерадостного состояния, но и при проблемах с весом, и как антицеллюлитная мера.

Поверьте, в результате такой процедуры, вы будете ощущать себя как – будто снова родились. На душе ясно, мысли светлые и приятные. Огромная жизнерадостность и отличное расположение духа.

Пилинг

Если уж разговор зашел о красоте, то попробуйте использовать тщательное очищение тела. Хорошим вариантом послужит пилинг. Эффективный рецепт:

  • морская соль – 1 часть;
  • пищевая сода – 1 часть;
  • сливки 35 % жирности – 2 части.

Мягкими, круговыми движениями втирайте состав по всему телу. Великолепно избавит кожу от старых частичек, а также от токсинов. Использовать процедуру можно раз в неделю.

соль для ванн

Ароматерапия — добавка к соли для ванн

Использовать соль для ванн, совмещая с ароматными добавками, значит оказывать двойной эффект организму. Очищающее благотворное действие снаружи, плюс ингаляция благоуханием.

Если выбрать в качестве ароматного ингалятора эфирное масло, то целебное влияние ванны увеличится:

  • мята – поднимет тонус;
  • лаванда – подарит положительный душевный настрой, внесет гармонию в мысли;
  • жасмин – устранит хандру, поможет приобрести внутреннее равновесие;
  • иланг – иланг, расслабит, успокоит, устранит нервозность и страх.

Масло не растворяются в воде, поэтому правильно будет до растворения смешать его с солью.

Позаботьтесь о своих ногах

Главные наши мученики страдающие от стремительного жизненного ритма – ноги. Они несут нагрузку тела, испытывают дискомфорт от высокого каблука или неудобной обуви. Особый вред причиняют ненормированные нагрузки. Ноги каждый вечер напоминают о себе: отекают, гудят.

Солевые ванны для ног – это спасение от неприятных болезненных ощущений. При огромной усталости, когда нет сил принимать полную ванную, примите ножную.

Морская соль снимет тяжесть, расслабит мышцы, нормализует кровообращение. Для процедуры возьмите 200 г минерала, растворите в двух литрах воды. Длительность ножной ванночки не более 20 минут.

морская соль

Такая забота быстро покажет свои плоды – ваши ноги будут здоровыми, не будут напоминать о себе нытьем и можжением.

Дар моря для детей

Успокоительным, восстановительным воздействием на организм — вот чем полезна морская соль для детей. Для них она настоящий ценный дар. Не каждая семья может позволить поездки к морю. А детям с ослабленной иммунной системой – морские процедуры просто необходимы. Солевые ванны для детей полезны и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, с гормональными нарушениями, при проблемах с кожей.

солевые ванны для ног

Ванны перед сном успокоят детскую нервную систему, окажут укрепляющее воздействие на иммунитет.

Важно знать:

  • принимать ванну с минералом показано детям с трех лет;
  • из-за гиперчувствительности детской кожи, соль лучше взять мелкосмолотую, без посторонних добавок и ароматичных компонентов;
  • ребенка перед ванночкой ополосните под душем. И после, смойте соль с кожи ребенка.

Желая быть здоровыми, красивыми, жизнерадостными — проявите заботу о себе и своем организме. Морская соль подарит всю целебную силу и пользу моря.